القولون العصبي هو حالة اعتلال وظيفي مؤقت ومتكرر للجهاز الهضمي وليس بمرض عضوي يؤدي الى أعراض مثل انتفاخ في البطن وكثرة
الغازات و آلام متكررة وإسهال، إن العامل النفسي والتوتر يؤثران كثيراً في تهيج القولون، لذا تشير الدراسات أن ان النساء اكثر عرضة
لمشاكل القولن من الرجال بنسبة الضعف إلى ثلاثة أضعاف وربما يعود السبب إلى مشاعر المرأة المرهفة وسرعة تقلبات مزاجها والجانب
النفسي لها ومن أعراض مرض القولون : الإصابة بالإسهال والإمساك معاً، وألم في البطن ممكن أن يكون خفيفاً أو شديداً ولكنه لا يأتي إلا
في الساعات التي يكون فيها الإنسان مستيقظ و لا يعيق النوم، وعسر الهضم، وحرقة المعدة ، وغثيان.
ومن الجدير بالذكر أن هذا المرض لا يشفى منه نهائياً لكن هناك إجراءات تساعد على التخفيف منه ومنها استخدام بعض الأعشاب
الطبيعية ومن أهمها اليانسون، إليكم أهم فوائد اليانسون للقولون:
فوائد اليانسون للقولون لإحتوائه على مواد بروتينية، ودهون ومواد نشوية وسكرية، وألياف كما يحتوى على أنواع
عديدة ومتباينة من الأملاح المعدنية، كما أن اليانسون من الأعشاب التي تستخدم على نطاق شعبي كبير، ومعروف
أن اليانسون يعمل على تهدئة الأعصاب والمزاج العام، ولأنه يقوم بتهدئة التوتر فهو بذلك ممتاز في التخفيف من أعراض
القولون، إضافةً فإنه يساعد على التخلص من الغازات والانتفاخ والمغص المعوي الذي قد يسببه القولون،
كما أنه يعتبر منشط قوي لعمل الجهاز الهضمي بشكل عام.
لكل داء دواء، فعلى الإنسان أن يقي نفسه وعدم الإهمال بها، لذا فإن مرض القولون العصبي مرض يجب التعايش معه
والابتعاد عن الأغذية التي تسبب تهيجه مثل المقالي والبصل والثوم وغيرها،
وكما ذكرنا الحرص على شرب اليانسون الذي سيقوم بتهدئة الأعصاب والمعدة فيخفف من حدتها.
هكذا اعزائي كنا قد ذكرنا لكم أهم فوائد اليانسون للقولون نرجوا أن تستفيدوا منها قدر المستطاع.
برناديت
السٌّمعَة
موضوع: فوائد اليانسون للقولون..هل تعلمون ما هي..؟ 
العمر
