هل تعلم إن طريقه تنفسك يمكنها إزالة الصداع ، القلق و التوتر

هل تعلم إن طريقه تنفسك يمكنها إزالة الصداع ، القلق و التوتر !!

يقول الدكتور رأفت العطار : إذا كنت تعاني من الصداع يمكنك التخلص منه بكل سهوله و بطريقة معينة في التنفس حيث يعتبر ذلك التمرين من اساسيات الطاقه الحيويه

و إليك طريقة التنفس الصحيحة لتعتاد عليها لكي تكون سبب في تخلصك من القلق والصداع و التوتر >>> http://bit.ly/OIz0BJ

130أعجبني · · المشاركة
359‏ أشخاص‏ معجبون بهذا.
عرض جميع التعليقات (12)

عفاف نتشه جميل
منذ 21 دقائق · أعجبني

Asmaa Hani الاساس فى تمارين الطاقة التنفس اصلاااااااااااااااااا
منذ 10 دقائق · أعجبني